Vychutnajte si skvelý pobyt na Liptove a lyžovačku v Jasnej. Tešíme sa na Vás. Rodina Macková.
28.11.2025 - 13.04.2026
Vychutnajte si skvelý pobyt na Liptove a lyžovačku v Jasnej. Tešíme sa na Vás. Rodina Macková.
31.12.2025 - 02.01.2026
Privítajte Nový rok na Liptove - s polpenziou, bazénom, wellnessom a Silvestrovskou večerou.
11.03.2014
...ide jar, pripravte si s nami čerstvú ovocnú alebo zeleninkovú šťavu v súkromí Vašej kuchynePOTREBUJEME:
akékoľvek čerstvé ovocie alebo zeleninu
PRE JARNÝ TEDOX:
Vitamín C je veľkým pomocníkom pre pečeň, pretože spolu s ňou ničí v tele toxíny. V období detoxikácie je preto mimoriadne dôležité dopriať si čo najviac vitamínu C, najlepšie v prírodnej forme. Nájdete ho najviac v citrusoch, šípkach, jablkách, kiwi, jahodách, broskyniach, čiernych ríbezliach, brokolici, rajčinách, ale aj v zemiakoch, keli a kapuste.
Lis - najlepší spôsob ale ak máme k dispozícii odšťavovač, môžme použiť aj ten
POSTUP:
...dôkladne umyjeme ovocie alebo zeleninu
ovocie prípadne zeleninu nakrájame na asi dvojcentimetrové kúsky a odšťavíme
NAZDRAVIE
My odporúčame piť ovocné šťavy doobedu a zeleninové poobede...takto pripravenou šťavou môžte nahradiť minimálne jedno jedlo denne...prajeme príjemný detox